mäkikuisma

Yleiset nimet: mäkikuisma, hypericum, klamath weed, vuohiruoho

latinalaiset nimet: Hypericum perforatum

Taustaa

• St. Mäkikuisma on keltakukkainen kasvi, jota on käytetty perinteisessä eurooppalaisessa lääketieteessä jo muinaisissa kreikkalaisissa. Mäkikuisman nimi viittaa ilmeisesti Johannes Kastajaan, sillä kasvi kukkii Johannes Kastajan juhlan aikoihin kesäkuun lopulla.
• Historiallisesti mäkikuismaa on käytetty mm. monenlaisiin tiloihin, mukaan lukien munuais- ja keuhkosairaudet, unettomuus ja masennus sekä haavojen paranemisen edistäminen.
• Tällä hetkellä mäkikuismaa edistetään masennuksen, vaihdevuosien oireiden, tarkkaavaisuus-hyperaktiivisuushäiriön (ADHD) hoidossa. ), somaattisten oireiden häiriö (tila, jossa henkilö tuntee itsensä äärimmäiseksi, liioiteltua ahdistusta fyysisistä oireista), pakko-oireinen häiriö ja muut tilat. Mäkikuisman paikallista käyttöä (iholle levitettynä) edistetään erilaisiin ihosairauksiin, kuten haavoihin, mustelmiin ja lihaskipuihin.

Kuinka paljon tiedämme?

• Mäkikuisman käytöstä masennukseen ja sen yhteisvaikutuksiin lääkkeiden kanssa on tehty laajaa tutkimusta. On selvästi osoitettu, että mäkikuisma voi vaikuttaa vaarallisilla, joskus hengenvaarallisilla tavoilla eri lääkkeiden kanssa.

Mitä olemme oppineet?

• St. Mäkikuisma näyttää olevan tehokkaampi kuin lumelääke (inaktiivinen aine) ja yhtä tehokas kuin tavalliset masennuslääkkeet lievään ja keskivaikeaan masennukseen. On epävarmaa, päteekö tämä vakavaan masennukseen ja yli 12 viikkoa kestäviin ajanjaksoihin.
• St. Mäkikuismaa on tutkittu myös muiden sairauksien kuin masennuksen varalta. Joillekin, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä, krooninen hepatiitti C -virus (HCV) -infektio, HIV-infektio ja sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö, nykyiset todisteet viittaavat siihen, että mäkikuisma ei ole hyödyllinen.
• St. Mäkikuismasta voi olla apua vaihdevuosien oireiden, haavan paranemisen ja somaattisten oireiden häiriön hoidossa, mutta varmaa tietoa ei ole riittävästi.
• Ei ole tarpeeksi luotettavaa näyttöä siitä, voisiko mäkikuisma olla hyödyllistä tupakoinnin lopettaminen tai muistin parantaminen tai monet sairaudet, kuten ahdistuneisuus, ADHD ja kausiluonteinen mielialahäiriö.

Mitä tiedämme turvallisuudesta?

• Tutkimuksessa tutkimuksissa mäkikuisman ottaminen suun kautta jopa 12 viikon ajan on vaikuttanut turvalliselta. Mutta koska mäkikuisma on vuorovaikutuksessa monien lääkkeiden kanssa, se ei ehkä ole turvallista monille ihmisille, etenkään niille, jotka käyttävät tavanomaisia lääkkeitä.
• St. Mäkikuisma voi heikentää monien lääkkeiden vaikutuksia, mukaan lukien ratkaisevan tärkeät lääkkeet, kuten
  – masennuslääkkeet
  – ehkäisypillerit
  – syklosporiini, joka estää kehoa hylkäämästä siirrettyjä elimiä
  – Jotkut sydänlääkkeet, mukaan lukien digoksiini ja ivabradiini
  – Jotkut HIV-lääkkeet, mukaan lukien indinaviiri ja nevirapiini
  – Jotkut syöpälääkkeet, mukaan lukien irinotekaani ja imatinibi
  – Varfariini, antikoagulantti (verenohennusaine)
  – Tietyt statiinit simvastatiini mukaan lukien.
• Mäkikuisman ottaminen tiettyjen masennuslääkkeiden tai muiden lääkkeiden kanssa, jotka vaikuttavat serotoniiniin, hermosolujen tuottamaan aineeseen, voi lisätä serotoniiniin liittyviä sivuvaikutuksia, jotka voivat olla vakavia.
• St. Mäkikuisma voi lisätä herkkyyttä auringonvalolle, varsinkin kun sitä otetaan suurina annoksina. Muita sivuvaikutuksia voivat olla unettomuus, ahdistuneisuus, suun kuivuminen, huimaus, maha-suolikanavan oireet, väsymys, päänsärky tai seksuaalinen toimintahäiriö.
• Käytettävissä ei ole tarpeeksi luotettavaa tietoa siitä, onko mäkikuisma turvallista. sitä käytetään paikallisesti. Auringolle altistuminen voi aiheuttaa vakavia ihoreaktioita.
• Mäkikuisman käyttö raskauden tai imetyksen aikana ei välttämättä ole turvallista. Se on aiheuttanut synnynnäisiä epämuodostumia koe-eläimissä. Mäkikuismaa käyttävien äitien imettävillä lapsilla voi esiintyä koliikkia, uneliaisuutta ja ärtyneisyyttä.

Muista

• Masennus voi olla vakava sairaus. Jos sinulla tai jollakin perheelläsi saattaa olla masennusta, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan.
• Ota vastuu terveydestäsi – keskustele terveydenhuollon tarjoajien kanssa käyttämistäsi täydentävistä terveydenhuoltomenetelmistä. Yhdessä voit tehdä yhteisiä, tietoon perustuvia päätöksiä. Vaikka on tärkeää kertoa terveydenhuollon tarjoajille kaikista käyttämistäsi täydentävistä terveysmenetelmistä, tämä on erityisen tärkeää mäkikuismalle, koska tämä yrtti on vuorovaikutuksessa niin monien lääkkeiden kanssa. Yhteisvaikutukset mäkikuisman kanssa voivat heikentää hengenpelastuslääkkeiden vaikutuksia tai aiheuttaa vaarallisia sivuvaikutuksia.

Lisätietoja

• Ravintolisien viisas käyttö
• Tunne tiede: miten lääkkeet ja lisäravinteet voivat olla vuorovaikutuksessa
• Tunne tiede: 9 kysymystä, jotka auttavat sinua ymmärtämään terveystutkimusta

NCCIH:n selvityskeskus

NCCIH Clearinghouse tarjoaa tietoa NCCIH:sta ja täydentävistä ja integroivista terveydenhuoltomenetelmistä, mukaan lukien julkaisut ja haut tieteellisen ja lääketieteellisen kirjallisuuden liittovaltion tietokannoista. Clearinghouse ei tarjoa lääketieteellistä neuvontaa, hoitosuosituksia tai lähetteitä lääkäreille.

Ilmainen numero Yhdysvalloissa: 1-888-644-6226

Telecommunications Relay Service (TRS) : 7-1-1

Verkkosivusto: https://nccih.nih.gov/

Sähköposti: info@nccih.nih.gov(link sends email)

PubMed®

Kansallisen lääketieteen kirjaston palvelu PubMed® sisältää julkaisutietoja ja (useimmissa tapauksissa) lyhyitä tiivistelmiä tieteellisten ja lääketieteellisten lehtien artikkeleista. Ohjeita NCCIH:lta PubMedin käyttöön on artikkelissa Kuinka löytää tietoja täydentävistä terveyteen liittyvistä lähestymistavoista PubMedissä.

Verkkosivusto: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/

Office of Dietary Supplements (ODS), National Institutes of Health (NIH)

ODS pyrkii vahvistamaan tietoa ja ymmärrystä ravintolisistä arvioimalla tieteellistä tietoa, tukemalla tutkimusta ja jakamalla tutkimustuloksia ja yleisön kouluttaminen. Sen resursseihin kuuluu julkaisuja (kuten Ravintolisät: mitä sinun tarvitsee tietää) ja tietosivuja useista erityisistä lisäaineosista ja tuotteista (kuten D-vitamiini ja monivitamiini-/kivennäislisät).

Verkkosivusto: https: ://ods.od.nih.gov/

Sähköposti: ods@nih.gov